Alimentación, ejercicio, sueño y vida social influyen más que la genética en cómo envejecemos y en la calidad de vida a largo plazo.
DESARROLLO PERSONAL
Envejecer bien empieza antes de la vejez: hábitos que marcan la diferencia
Salud antes que medallas: el reto pendiente del deporte paralímpico
La falta de atención preventiva sigue poniendo en riesgo la salud y la carrera de paratletas, donde cuidarse aún no se asume como parte del entrenamiento.
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Si tu cartera pide auxilio, tu quincena se escurre más rápido que un meme en WhatsApp y tu sillón ya es prácticamente tu oficina, tenemos buenas noticias: ganar dinero desde casa en México nunca había sido tan viable, diverso y (a veces) divertido. Desde freelancing digital hasta ventas online, clases virtuales y microemprendimientos creativo
Habilidades comunicativas: la clave silenciosa del éxito universitario y profesional
Saber comunicar ideas, escuchar activamente y conectar con los demás es tan importante como dominar conocimientos técnicos. Desarrollar habilidades comunicativas desde la universidad puede marcar la diferencia en tu desempeño académico y laboral.
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Opciones reales para levantar capital semilla en México: guía paso a paso
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Cómo usar las deducciones fiscales para proteger tu patrimonio
El inicio de 2026 marca un momento clave para contribuyentes y empresarios en México: las deducciones fiscales dejan de ser un trámite contable para convertirse en una herramienta estratégica de planeación financiera. En un entorno de mayor fiscalización, inflación persistente y cambios en hábitos de consumo, entender qué deducir, cómo y c
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Admin nights: la nueva fiesta de la Generación Z
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