Paula Trespalacios Argain
Estudiantes de la Escuela Normal de Educación Física, en colaboración con alumnos de las Licenciaturas en Cultura Física y Deporte, y Fisioterapia de la Universidad de Sonora, pusieron el ejemplo y advirtieron de los riesgos de no hacer ejercicio, esto en el Banquetazo, el cual se llevó a cabo a primera hora de este jueves 31 de octubre.
Desde las 7:30 horas, frente al Museo de la Universidad de Sonora, se dieron cita en una serie de actividades que llamaron la atención de los automovilistas y peatones que transitaron por lugar, todo con el objetivo de hacerles ver los riesgos de una vida sedentaria, como comentó Jesús Enrique Mungarro Matus, docente de la asignatura Tendencias Actuales de la Educación Física, de la ENEF.
“Es la segunda edición, en esta ocasión, con la colaboración de la Universidad de Sonora estamos aquí frente al Teatro Emiliana de Zubeldía; es una muestra comunitaria reflexiva con la intención de incidir a la comunidad acercar de la importancia de la actividad física para lograr un estado de vida saludable”, precisó.
Detalló que fueron cuatro estaciones; en las primeras se mostraron los estragos de la inactividad física y del sedentarismo, como esto lleva a tener un estado de salud deplorable e incluso ocasionar la muerte; le siguieron muestras de cómo se pueden activar a través de diferentes manifestaciones de actividad física, como las rítmicas melódicas, circuitos de acción motriz y algo tan sencillo como caminar y hacer ejercicio con balón medicinal.
Colaboración
Durante la actividad se mostraron desde terapias físicas, un funeral, hasta rutinas completas de activación, estaciones en las que fue clave la participación de estudiantes, profesores y entrenadores de la Universidad de Sonora, como comentó la encargada la Jefatura del Departamento de Ciencias del Deporte y de la Actividad Física, Graciela Hoyos Ruiz
“Están de Cultura Física y Deporte, y Fisioterapia como un medio de prevención de lesiones; nosotros tenemos años colaborando con la ENEF, tenemos un convenio de colaboración académica, la mayor parte de los Congresos que realizamos a final de año es con ellos, vinculación de maestros”, comentó.